２０１０ ジュニア合宿

先日のジュニア練習

８×じゃんけん　－４’３０

コーチとジャンケンして

　勝ち　　１００マックス

　あいこ　１５０マックス

　負け　　２００マックス

選手がじゃんけんで負けていくと

こっちも嬉しくなります(￣ー￣)ニヤリッ

２０１０年のジュニア合宿の日程と場所が決まりました

内容は２月に向けてスピードの強化です

　期日　２０１０年１月３～５日

　場所　一の瀬（静岡県）

　定員　３６名

　募集　２００９年１１月１８日（水）８：３０より開始

　詳細　こちら

これまで我々が行ったことの無い合宿施設になり

新しい刺激がもらえそうで非常にたのしみです

２０１０年のスタートもＳｔｙｌｅ１にお任せ下さい(￣▽￣)ゞ

合宿お知らせ

本日の泳速向上委員会

初（？）のｔｏｔａｌ５０００ｍ泳ぎました♪

皆さん強くなっているので

時間も少し余っての終了でした＾＾

メインは３×１５００ｍ　v(￣ー￣)v

大きく出遅れましたが

合宿の募集を行っております＾＾

今年は原点回帰

桐花園にて実施致します

　期日　１２月３０～３１日

　場所　桐花園（神奈川県藤野）

　対象　マスターズ

　詳細　こちらから

みなさんのご参加お待ちしております♪

マルチアングル撮影

寒いですね・・・

寒いです！

なんだか風邪っぽいのか気温が下がっただけなのか

よくわからなくなってきました

お知らせが遅れました

下記の通り

マルチアングル撮影会を実施致します

期日　１２月１３日（日）

担当　八尋コーチ

詳細　こちら

我らがリーダー八尋大が！

テクニックの何たるたるかをご指導致します

(￣∇￣*)ゞエヘヘ

続く予定としましては

１２月３０－３１日　マスターズ合宿（原点回帰　藤野）

１月３－５日　ジュニア合宿（新規開拓　静岡）

クラス分け記録会

９月からの強化・準強化・育成の

クラス分け記録会を下記の日程で行います

申込は普段の練習として受け付けております

当日はアップ＆ダウン含め２時間しかありませんので

２種目程度の種目を決めてきてください

　期日　８月２４日

　時間　１１：１０－１３：１０

　申込　こちらから

基準突破をめざす選手は勝負水着持参で！

フォーム改善プロジェクト

昨日Ｓｔｙｌｅ１ジュニア合宿から帰り

12時前には就寝しましたが

早朝子供の散歩に一度起き

再び寝落ち起きたら１４時の寝っぱなしの草野です

取り急ぎ合宿が終わったらと思っていたお仕事を

イベントのお知らせ

　名称　Ｓｔｙｌｅ１ジュニア合宿2009秋　～フォーム改善プロジェクト～

　内容　撮影を含むフォーム・飛び込み・ターン改善練習

　引率　八尋・和田　他未定

　定員　30名

　場所　宇佐美たばら荘

　詳細　こちらから

今度の合宿は低年齢の選手の皆さんを中心に考えております

フォーム改善をメインとした合宿で撮影も行います

本合宿のメインコーチはテクニック指導に定評の高い八尋コーチに

お願いをしてあります

また普段から準強化クラスを担当する和田コーチも引率いたしますので

普段からＳｔｙｌｅ１で泳いでいる皆さんもご安心下さい

マスターズ合宿

月曜日からイベントページにあげておりましたが

告知が遅くなりました<（_ _）>

９月のマスターズ合宿の募集が始まっております

　期日　９月２１日

　対象　マスターズスイマー

　場所　伊東・宇佐美温泉　たばら荘

　詳細　こちらから

今回は全てのスイム練習を撮影します

１．ご自宅でチェック用の映像撮影

２．丁寧に泳いだフォームチェック

３．ダッシュのときのフォームチェック

綺麗で効率の良いフォームをつくりにいきましょう

合宿準備

８月に２回合宿を予定しているので

メニューをたくさんつくらねばなりません　

まずは８月のＳｔｙｌｅ１メンバーによるプレミア合宿のメニュー作成

２０名で４コースと余裕のある設定なので

普段なかなかできない２００ｍや４００ｍなどの

インターバルをいれて作成しています

メインは８月の下旬（インハイ、全中、ＪＯ）に向けた

ラクテートやオーバーロード系の練習

選手の皆さんは覚悟してキテクダサイ

Ｓｔｙｌｅ１プレミア合宿

Ｓｔｙｌｅ１プレミア合宿

空きが３名あり

外部の方含め追加募集をいたします

強化・準強化は問いません

ご希望の方はこちらのページをご参照下さい

期日　８月３～８日　５泊６日

担当　3-5日・草野　6-8日・和田　3-8日・三津谷

場所・費用　お問い合わせ下さい

Ｓｔｙｌｅ１ジュニア合宿２００９夏

先日 下の階の奥さんに呼び止められ

「昨日の夜１時くらいにだれかきませんでしたか？」

って聞かれて

「え？誰も来てませんょ？」

って答えたら

「夜1時くらいにピンポーン鳴ったんで のぞき穴から見たら

知らない人が 呪文みたいの唱えてるんですょ」

Σ（￣□￣ =）！！

Σ（￣□￣ =）！！

Σ（￣□￣ =）！！

呪文とか・・・コワスギルデショ・・・

それがあって

うちのビル全室に呪文対応型（？）テレビモニターインターホンが付くらしいです

関係ない話しから入ってしまいましたが

下記の通り合宿募集を１３日から開始します

　名称　Ｓｔｙｌｅ１ジュニア合宿２００９夏

　場所　菅平ゾンタック

　期日　８月１０日～１２日

　定員　３０名

　募集　６月２０日１３日（土）８：３０より

　詳細　こちらから

この夏にもう１ランク レベルアップしたいジュニアの皆さん

ＪＯスイマーを輩出していうるＳｔｙｌｅ１だからできる

ジュニアの為の合宿に参加して見ませんか

マスターズ合宿

今回私はお留守番でジュニア練習を担当していましたが

長野県春日温泉で行ったＳｔｙｌｅ１マスターズ合宿

無事に終了しました

前回行ったのは３年くらい前だったでしょうか？

ハンディーカム水没の伝説の合宿・・・

当時は壁の塗り替えでペンキのにおいがありましたが

今回は水もキレイでコースロープも波消しのものに変更と

非常に充実した合宿になったそうです♪

次回は９月に予定しております

やっぱりマスターズ合宿には温泉が良いみたいですね（＾o＾）