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2017年8月 5日 (土)

2017年夏合宿

2017年夏合宿

今年も例年と同じく屋外長水路プールを全面でお借りし、

思う存分泳いでくることができました。

施設のご関係の皆様ありがとうございました。

今年は泳ぐ量を意識し、かなりの量を泳ぎました。

普段はスピード練習が多く2,000~4,000m位。

泳いでも5,000~6,000mくらいなので、9,000mのメニューは初めて作った気がします。

直前の関東中学の選手は直前までの追い込みで、

数日のテーパーで大会を頑張ってもらいます。

インハイに向けている選手はもうひと泳ぎして、

最高の本番を迎えてもらいます。

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