« 2017年4月 | トップページ | 2017年6月 »

2017年5月24日 (水)

陸とれっち

休止中の陸とれっちを再開したいと思っています。

小・中学生に必要な動きを、陸上で作ることが目的です。

競泳を行う上で水中運動のすばらしさを我々は熟知していますが、

水中トレーニングではなく、陸上でしか培えないものも多い事を認識しています。

それを楽しさの中で選手たちに提供できればと思います。

詳細はこちら

|

ジャパンオープン2017

ジャパンオープン2017

Style1から3名が出場しました。

 

岡島佑樹

50m平泳ぎ 予選 28.33 21位

 

深沢大和(Style1/慶應義塾高校)

200m平泳ぎ 予選 2.17.34 53位

 

五十嵐涼(国士舘大学/Style1)

50mバタフライ 予選 24.30 10位

50mバタフライ B決勝 24.42 7位

100mバタフライ 予選 53.83 23位

 

皆、目標タイムではない大会になってしまった感じがあります。

大和は国際大会出場をかけていましたが、

テストなどがありうまく練習が組み立てられませんでした。

切り替えて次につなげていきたいと思います。

|

2017年5月 7日 (日)

2017GW終了

 

GW合宿は3つの合宿で強化をしました。

 

4/29-30を利用しエンデュランス系の強化。

うちのチームとしてはここでかなり泳ぎこめました。

6000-7000mの練習をできたことが収穫です。

また最終日のコースをのびのびと3x200mもできレース感覚を養いました。

 

5/3-5でスキルアップキャンプ

これは小学生以上に泳ぎの再確認をしてもらいたく、

3日 草野の平泳ぎ・バタフライ・タッチターン

4日 和田の背泳ぎ・クロール・クイックターン

5日 鈴木・南雲の飛び込み・浮き上がり

多くの選手に練習でのポイントとレースで使えるコツを伝えることができたと思います。

 

また5/4-5に強化Aを中心に

草津で合宿もしました。

いつもお世話になっている町民プールでスピード系を行ってこれました。

データ取りでは、多くが前回より数値を上げられ満足しています。

S_6047799403676

 

次のイベントは

2017年8月上旬に例年行っている通い合宿。

2017年9月のシルバーウィークに

小学生中学生を中心にジュニアテクニック合宿

それと被せて強化Aの2泊3日合宿

2017年11月未定 強化A合宿

2018年1月2-5日に年始合宿

2018年2月未定 JO予選前合宿

2018年3月未定 JO直前合宿

2018年5月3-5日に中学生以上の2泊3日合宿(草津)

を予定しています。

|

« 2017年4月 | トップページ | 2017年6月 »