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2013年12月21日 (土)

結婚おめでとう♪

Style1のトレーナー

三津谷さんが本日ご結婚されました♪

お2人ともトレーナーという

スーパー筋肉なご夫婦です

とても素敵なご結婚式でした

6812

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8826

おめでとうみつや!

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2013年12月16日 (月)

メディシンボール

ミニハードルで下半身を

メディシンボールで上半身を

トレーニングしています

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2013年12月15日 (日)

第二回MCH記録会

第二回MCH記録会
第二回MCH記録会
第二回MCH記録会
先日14日

国士舘大学メイプルセンチュリーホール

地下二階プールにて

MCH記録会が開催されました

この度ありがたいことに出場の機会を頂き


強化選手を中心に21名で出場してきました

普段なかなか出場しない400,800,1500mなど

苦手種目にもチャレンジをし

1人8種目エントリーと言う

かつてないエントリー数も経験させてもらえました

競技が続いている選手は数分後に泳ぐと言うハードなスケジュールでした

こういう経験は

大会で1日2 3種目 種目間1時間前後程度

であれば余裕であると

そう言う気持ちの強さに繋がってくれると信じています

とても素晴らしい一日となりました

国士舘大学水泳部関係者の皆様ありがとうございました

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2013年12月 9日 (月)

東京都南部ブロッククラブ対抗2013

東京都南部ブロッククラブ対抗水泳競技大会

東京都の南部ブロックのチーム事にポイント制で争う大会になります

個人種目は予選と決勝があり

決勝で1位8点~8位1点

リレーはタイム決勝で1位16点~8位2点

と大変盛り上がる大会です

5522

前回2011年は男女総合9位

今年は男子30種目 女子27種目で決勝に進出

結果はなんと

5523

男子 総合優勝

女子 総合3位

男女 総合3位

こんなに嬉しいのは久しぶりです

何よりも一番がんばってくれた選手

そして保護者の皆様に感謝です

こういうすばらしい大会を大会運営をさせてくれいる先生方

競技を進行して下さる競技役員の皆様

にも再度感謝をしなくてはいけません

747076974966

ゆうきが15歳以上男子優秀選手に選ばれました♪

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2013年12月 7日 (土)

ミニハードル

毎週金曜日は

スタジオでドライランドをやっています

昨日は腹筋セットの後に

下肢にプライオメトリクスの効果を期待して

ミニハードルでのトレーニングを行いました

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2013年12月 6日 (金)

大会前のウォッチメンテ

大会前のウォッチメンテ
大会前のウォッチメンテ
ストップウォッチのメンテナンスしました

電池交換して

感度悪いボタンを調整しました

これでベストタイムバシバシ取るぞ!

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