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2012年9月10日 (月)

映像を使ったフォーム改善練習会

最近あまり行えていませんでしたが

Style1水中撮影フォーム改善練習会を

10月に開催します

今回の撮影方法は正面及び斜め前方からの追掛け撮影です

詳細はこちら

 

追掛け撮影練習とは

水中で撮影した映像を

プールから上がってプールサイドですぐに見る練習です

絶え間なく

撮影→再生

が繰り返せるのが特徴です

 

ハンディータイプのカメラやipadなどで撮影は

撮影→停止→再生

と少人数で行うには適していると思います

 

この追掛け再生ですと

停止 の時間必要ありませんので

人数が多くても

非常に練習の回転が速く

何度も繰り返し効果的に練習を進めることが出来ます

 

プライベートレッスンなどでも

なかなか撮影は出来ないので

この機会に自分の泳ぎのイメージと

実際の映像での泳ぎとのズレを訂正し

どのように修正をするかコーチと相談しながら

来年への泳ぎを作ってみませんか?

 

撮影11月~2012年2月まで毎月1回行う予定です

11月のスケジュールと内容は

11日の予定で

平泳ぎのキック特別講座になる予定です

 

12月または1月は

真上からのマルチアングル撮影で

リカバリーでの入水ポイントや

正面からのリカバリーの左右さなどを

撮影するのも良いかなと

和田コーチと検討しています

こちらも決定しだいお知らせいたします

 

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