持久力向上委員会

持久力向上委員会

持久力を鍛えることを目標としたクラス

現在水曜日１コースで４～８名くらいで泳いでいます

スプリンターと言えども必要なベーシックな低強度練習として

長い距離が大好きなディスタンススイマーのメイン練習として

実施しています

しかし１つ問題が・・・

名前があんまりかわいくない

どなたか良い名前があったら教えて下さい（笑）

その練習の中で

ドラゴンさんが８００ｍのタイムが去年のデータと比べて

数分単位でレベルアップしたとのこと♪

ジェリーさんきんつまむさん達も

今日の１５００ｍ計測でベストでした＾＾

このクラスを始めて３ヶ月目

継続は力なりと実感した一日でした＜（＿ ＿）＞

それと

昨日から主にマスターズのＳｔｙｌｅ１関係者の皆様へ

水泳ＳＮＳのお知らせメールを送っています

mook先生が立ち上げた新しいＳＮＳです

お時間のある方は登録お願いします♪